砂糖不使用のヘルシーグラノーラおすすめ7選！

掲載の内容は記事公開時のものなので変更されている場合があります。お出かけやご利用の際には公式サイトで要確認です！

食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で栄養価も高いグラノーラは朝食やおやつにオススメのヘルシーな食べ物。あのサクサクの食感が食べだしたら止りませんね。ヨーグルトに入れて食べるとトロトロ食感のヨーグルトにサクサクと食感の良い歯ごたえが加わり美味しさもグレードアップ。

毎日食べたい健康食品ですが原材料を良く見ると砂糖が書かれているものもあります。気をつけないとせっかくヘルシーだと思って食べてても砂糖が入ってると残念ですよね。

でもヘルシーな砂糖不使用のグラノーラにはメープルシロップやアガベシロップなど自然の甘味を使ったグラノーラがありカラダに優しくておすすめなんです。

今回は砂糖不使用のヘルシーなグラノーラを紹介したいと思います。

KOQUU

Photo by KOQUU

JR芦屋駅すぐのラポルテ北館1階に位置する「KOQUU」。化学添加物、漂白剤、白砂糖は一切不使用でグラノーラのトッピングに使われているドライフルーツなどもオーガニック素材を使ったカラダに優しいグラノーラ。そのグラノーラの甘味に使われているのが希少で効果なオーガニックのメープルシロップ。

オーガニックなので自然な甘さを楽しむことができます。ココアベースのココアバナナやアールグレイベースのオレンジティ、ココナッツベースのトロピカルなど種類も豊富！

兵庫県芦屋市大原町11-24　ラポルテ北館１F
http://www.koquu.jp/

はちみつ屋さんのグラノラ

Photo by 株式会社 メルカード・ポルトガル

添加物一切不使用のポルトガル産はちみつを使ったヘルシーなグラノーラ。使用されているはちみつは高品質のナチュラルハニーを40%含んでいるので香りも良く贅沢で上品な甘味。

フランスやドイツ、イギリスなどにも輸出されている人気のグラノーラ。ドライフルーツがはいっていないクラシックミックス、ポルトガルの定番フルーツのイチゴ・リンゴ・桃のドライフルーツが入ったポルトガルミックス、パイナップル・ココナッツ・バナナが入ったトロピカルミックスの3種類のグラノーラを楽しむことができます。

株式会社 メルカード・ポルトガル
神奈川県鎌倉市笹目町4-6
http://www.m-portugal.jp/

SPROUT&CO.

Photo by SPROUT&CO.

アメリカンクラシックスタイルの手づくり、無添加、砂糖不使用にこだわったグラノーラ。オーツ麦や全粒粉にカナダ産ピュアメープルシロップ、植物油はグレープシードオイルを贅沢に使ったグラノーラを楽しむことができます。

メープルシロップだけでなくカロリー控えめで血糖値の上昇を穏やかに上げてくれるアガベシロップを使ったグラノーラや優しい甘味のハチミツを使ったグラノーラの3種類。

株式会社フィールズ
http://sprout-granola.shop-pro.jp/

GANORI

Photo by GANORI

自分で素材を選んでカスタムでグラノーラを作ることが出来る「GANORI」。有機オートミールや有機メープルシロップと使われている素材の多くはオーガニック素材。

そばの実や黒豆、ごぼうなど和の食材が入ったごぼうミックスや自家焙煎のコーヒー豆を使ったコーヒーフレーバーのグラノーラ、チャイフレーバーのグラノーラと珍しいフレーバーのグラノーラを楽しむことができます。

東京都世田谷区世田谷2-22-2
http://ganori.jp/

グラノーラブランド・BLANC

Photo by BLANC

無農薬、オーガニック栽培の素材にこだわった福岡のグラノーラ専門店「BLANC」。

砂糖不使用のものはカナダ産の本物メープルシロップに有機オーツ麦や有機パンプキンシードを合わせたプレミアム・メープルグラノーラや上品な甘味の和三盆を使ったグラノーラや黒ゴマや抹茶に丹波の黒豆など和の素材を使った和風テイストのグラノーラを楽しむことができます。

福岡県福岡市博多区美野島２丁目１２−１０
http://blanc-granola.com/

オーガニックグラノーラ専門店 COCOLO KYOTO

Photo by COCOLO KYOTO

有機JAS認定を受けたオートミールにココナッツオイルやホールハーベストオイルなどこだわりのオイルを使用した京都にあるグラノーラ専門店「COCOLO KYOTO」。

砂糖不使用のグラノーラに使われる甘味はメープルシュガーやメープルシロップにココナッツシュガーと自然の甘みを楽しむことができます。柚子味噌や煎茶と抹茶をブレンドしたものなど京都ならではのフレーバーのグラノーラを楽しむことができます。

京都市中京区姉小路通堺町東入　木之下町299ENJOY bldg 1F
http://www.cocolo-kyoto.jp/

Elph Granola

Photo by Elph Granola

神戸初のグラノーラ専門店「Elph Granola」。自家製粉の玄米粉を使用した無添加のグラノーラで砂糖不使用のものはノンオイル・ノンシュガー。オイルも入ってなく甘味にはメープルシロップを使用。

使われているドライフルーツはオーガニックで漂白剤や酸化防止剤不使用なのでカラダにも優しいグラノーラですね。オイルを使っていないのでサクッとした食感ではなくガリガリ食感ですがこの食感もまた一味あって美味しいですね。

兵庫県神戸市中央区中山手通3-2-1
http://elphgranola.jp/

掲載の内容は記事公開時のものなので変更されている場合がありますので公式サイトで要確認です。