大阪で初心者にもおすすめのハイキングコース8選！

 

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春は桜、夏は新緑、秋は紅葉と四季折々の自然の景観を楽しむことが出来るハイキング。都会の喧騒から離れて静かな山の中にはいるととてもリフレッシュできますね！

 

大阪にはアクセスも便利で初心者にも優しいハイキングコースが多々あります。今回は大阪のハイキングで初心者にもおすすめのコースをご紹介したいと思います。

 

 

星のブランコ

京阪私市駅から天の川沿いを上流に進んだ所にある大阪府民の森　ほしだ園地。面積105ヘクタールもの広大な敷地内には複数のハイキングコースがありどこコースからも巨大つり橋「星のブランコ」にアクセスすることができます。

 

人が通る木製の吊橋では国内最大級で長さ280メートル、高さ50メートルはなかなかのスリルを味わうことができます。オススメは春の新緑の季節と秋の紅葉。橋の真ん中から見る景色は絶景です。吊橋まで行く道は結構ハードですが登った後の景色が素晴らしいのでおすすめです。

 

市駅～星のブランコ～市駅：約3時間

 

⇒星のブランコハイキングコースマップはこちら

 

 

堺自然ふれあいの森

Photo by facebook

泉ヶ丘駅からバスで30分、公園墓地北口バス停から歩いて15分のところに位置する豊かな自然環境が残る里山「堺自然ふれあいの森」。無料の駐車場があるので車でいったほうが便利ですね。

 

17.2ヘクタールの広大な公園内には散策路や広場などがあり、里みちコースを行くと見晴らし広場まで散策でき、天気が良い日は金剛山や岩湧山を眺めることができます。

 

草木や昆虫などの自然の生き物の観察などもでき、こちらは小さなお子様連れの家族におすすめのハイキングコースです。木道はベビーカーや車椅子でも気軽に森の中を散策できるように整備されている所もあるのでちょっと生き抜きに自然に触れ合いたいという時にいいですね。

 

 

二上山

Photo by eoおでかけ

大阪から電車で約1時間以内で行ける初心者におすすめの二上山。大阪府と奈良県の県境に位置する山ですが、標高517メートルと登りやすく麓から山頂まで約1時間半、往復で3時間のコースです。

 

低い山ながらも天気が良い日は明石海峡まで見える時もあり、また当麻寺駅周辺には老舗和菓子屋さんもありハイキング以外にも魅力的あるコースです。

 

二上山駅～雄岳（二上山）～当麻寺駅

 

⇒二上山ハイキングのコースマップはこちら

 

 

金剛山

Photo by 金剛山

難波から電車とバスを乗り継いで約1時間半とアクセスも便利な金剛山。

 

大阪では有名な山で標高1125メートルながらも冬になると樹氷も見ることができる貴重な場所です。ロープウェイもあるので小さな子供がいても楽しめますね。

 

初心者の方だとロープウェイで山頂に行き、山頂からの眺望を楽しみながらブナ林を抜け、千本山道コースで下山するのがおすすめです。

 

麓の登山口からだと約1時間ほどで山頂まで登ることができます。登山するたびにスタンプがもらえて回数に応じてバッジももらえるので良い記念になりますね。

 

 

初心者コース：金剛登山ロープウェイバス停～ロープウェイ～金剛山駅～国見城跡～千早城跡～金剛登山口バス停（約2時間半）
登山コース：金剛登山口バス停～千早城跡～国見城跡～展望台～伏見峠～金剛山ロープウェイバス停（約3時間）

 

⇒金剛山ハイキングのコースマップはこちら

 

往復の南海電車、バス、ロープウェイ割引がついたお得な「金剛山ハイキングきっぷ」もあるのでおわすれなく！

 

⇒南海電車の金剛山ハイキングきっぷの詳細はこちら

 

金剛山
http://www.kongozan.com/

 

犬鳴山

泉佐野からバスや車で約1時間と市内からもアクセスが便利な犬鳴山。関空から近くにあるにもかかわらず静かで落ち着いた田舎の雰囲気を味わえる大阪では基調な場所です。

 

豊かな大自然と渓谷美が楽しめる日本最古の霊場「犬鳴山」は春の新緑、秋の紅葉の名所としても有名です。犬鳴川の渓流の音を聞きながらのハキイングは気分も爽快です。またマイナスイオンもたっぷりで癒されますね。温泉地としても有名で帰りには犬鳴温泉不動口館で温泉も楽しむことができます。

 

犬鳴山バス停～行者の滝：1時間

 

⇒犬鳴山ハイキングコースマップはこちら

 

 

五月山

Photo by 池田市観光協会

池田駅から歩いて約15分と大阪市内からもアクセスが便利な五月山。標高315メートルで春には桜やツツジ、秋は紅葉の名所としても景観がよく、ハイキングコースも多く整備されていてまた動物園や緑のセンターにも立ち寄ることができるので小さなお子様連れの家族にもおすすめです。

 

ハイキングコースは中腹までの大文字コースや望海亭コースに山頂まで行く五月平高原コースなど色々あり展望台からの景色は最高です。小さなお子様がいる方には整備された大文字コースとひょうたん島コースがおすすめです。林の中を歩きたいという時には五月台コースと望海亭コースがおすすめです。山をぐるっと一周りしても1～2時間なので気軽にハイキングが楽しめます。

 

また池田駅から無料のバスで20分のところにある不死王閣で日帰り温泉も楽しむことができます。

 

⇒五月山ハイキングコースマップはこちら

 

池田駅から展望台まで45分

 

五月山
http://www.ikedashi-kanko.jp/satsuki.html

 

摂津峡

JR高槻駅からバスで約15分のところにある渓谷景勝地「摂津峡」。住宅街からすぐにあるとは思えない大自然が広がる渓谷は春は桜、夏はバーベキュー、秋は紅葉を楽しむことが出来ます。

 

園内にはハイキングコースがあり園の最北部分には高さ15メートルのダイナミックな滝があります。川遊びにも最適で夏でも心地よくすごすことが出来ます。都会からも気軽に自然を満喫することができるおすすめのハイキングコースです。

 

またハイキングの後には美人湯　祥風荘で日帰り温泉も楽しむことができます。

 

⇒摂津峡ハイキングのコースマップはこちら

 

 

妙見山

Photo by 能勢電鉄

梅田から妙見口駅まで電車で約1時間、駅からケーブル乗り場まで歩いて約20分と大阪市内からもアクセスが分かりやすくおすすめの妙見山。森のケーブルカーからは春は桜、夏は新緑、秋は紅葉と四季折々の美しい景色を楽しむことができます。妙見山は標高660メートルなので麓からハイキングもおすすめです。

 

山頂には手ぶらで楽しめるバーベキューや足湯もあるので登山でお腹を空かせ、バーベキューを楽しみ、足湯で疲れを癒すことができますね。ハイキングコースは7コースほどありケーブルに沿って登る新滝道コース3キロ（約1時間半）がおすすめです。

 

⇒妙見山ハイキングのコースマップはこちら

 

 

大阪初心者ハイキングまとめ

初心者に優しい低山コースでもハイキングに行く時は靴だけでも用意したほうがおすすめ！歩きやすさが全然違いますよ。あと滑りにくいから安全に歩くことができます。

 

 

ハイキングの際には日焼け止め対策も大切です！なるべくお肌に優しいHANAオーガニックのUVミルクとかおすすめですよ。

 

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